尽管在寒冷的冬天，美女们穿上厚衣服后都显得脸非常小。但是，也不可以松懈。当没有了这些这样，胖胖的圆脸就会显露无疑。有什么方法可以打造小v脸呢?
怎么瘦脸
1、刺激淋巴流向
1：双手轻轻的握拳，拇指包在四指间。
2：转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，可以有效的将废物排出。
3：重整个面部的按摩。
2、头颈伸展运动
1、先让左手手臂弯曲，用手掌心的根部位置扶住两颊的笑脸肌，将头部向前压下，力度一定要适中，并且可以缓慢的呼吸。
2、接着头部向右侧偏，用右手扶着头顶，手掌慢慢施力，将头部向后压下，一定要充分的伸展颈部肌肉，刺激水分流通。
3、然后将双手的手掌打开放在脸颊上，也就是说脸部颧骨下方，用手掌根部施一定的力，轻轻打圈按摩10秒。
3、瘦脸运动
1：像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟就可以了;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。有助于减少脸上的赘肉。
2：慢抬头、看天、张开嘴、舌尖向上送，坚持10秒就可以了;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，有助于减少下颌的赘肉。
3：嘴略张开，下颌左右移动，反复30次就可以了。每天只要坚持做2-3次就可以了。
4、瘦脸操
1：面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上就可以了。
2：将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。
3：好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。
4：用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复一样的动作5次。
5、有氧按摩方法
1：首先深呼吸，放松心情，然后从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
2：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中和鼻翼至耳上部按摩，重复2次就可以了。
3：以双手拇指和食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。