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瘦脸的好方法

2015-02-07瘦脸整形 来源:全民健康网

      怎么瘦脸最快、最有效呢?夏季瘦脸的最快方法又是什么呢?《甄嬛传》中浣碧扮演者蓝盈莹家里房子被拆,父亲被带走没有了信息,最近的她脸部清瘦不少,那么下面就看看她的三招瘦脸秘诀吧,速变鹅蛋脸!

瘦脸的好方法

    生活中蓝盈莹有着一张令人羡慕的瓜子脸,现在因为家里房子被强拆,所以迫不得已在网上求助,哎,大饼妹纸如何瘦脸最快最有效呢?别急,下面要教你春季瘦脸的最快方法,只需三招就会轻松的让你变鹅蛋脸。

  1、吃芹菜瘦脸

  芹菜的热量非常的低,因为里面含有大量的膳食纤维,所以我们在咀嚼芹菜的时候就需要进行多次脸部运动,这意味着消耗芹菜的热量比它自身的热量要高的很多,所以也就越吃越瘦。

  2、 淋巴腺按摩

  按摩对于瘦脸有很好的帮助,因为我们的脸部上有很多的淋巴,在每次洗完脸后的时候,你只需用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推,在从的耳后骨一直按摩到锁骨,每天适当的坚持,就可以让你的脸部轮廓更加清晰。

  3、唱歌

  唱歌可以快速的瘦脸,可以在生活中多做空腔的运动,是我们结实脸部筋肉的第一步,同时也是最关键的一步,特别是你唱快歌时候可以强烈的刺激血液循环和脸部淋巴循环,不仅可以很好地帮助你轻松的消除工作上的压力,而且还可以让脸部肌肉越来越紧实!

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