如果你只有不超过三位数的体重,尽管如此只要你拥有一张大饼脸,还是可以在视觉上给你的体重变成三位数,那么怎么瘦脸呢?现在就告诉你冬季瘦脸最快的方法,减肥小窍门轻松告别大饼脸。
窍门一:吃水果瘦脸
食疗是最安全、最健康的瘦脸方法,虽然效果的显现出来,需要很长时间,但是,这种方法在减肥的基础中,还能可以帮你快速的美容,多吃含有维生素的食物,因为,水果中的果酸有利于促进体内的新陈代谢。
窍门二:经常做一些夸张的表情,一些夸张的表情能够有效的锻炼脸部的肌肉,让脸部肌肤紧实起来,首先,我们可以发出一些类似“啊”、“哦”、“呜”的音,其次,就是上下颚不停摆动。
窍门三:沐浴瘦脸在高温的水蒸气中,能够促进脸部肌肤的血液循环,坐在浴缸里,加上一点按摩霜按摩脸部,泡澡20分钟,不仅可以有效的减肥、瘦脸,还可以舒缓神经系统。
窍门四:穴位按摩给大家附上一个脸部的穴位图,按摩的时候要注意找准睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,可以轻松帮你打造小v脸。