男士该如何瘦脸
当瘦脸成为一种潮流，爱美变为大家的共识时，毕竟脸是人的第一张门面，不管**都开始注重自己的脸了，不仅要皮肤好，而且脸也要瘦的好看，那么有没有适合男性瘦脸好方法呢?有!下面就告诉你几个最有效的招数，快来看看吧。
1.沐浴加强皮肤运动
沐浴可以加快新陈代谢，合适的方法才能起到瘦脸的功效。类似于桑拿浴，沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部能大量出汗，通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环，这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部通常没多少赘肉，因此不仅能快速瘦脸，而且让脸部皮肤更加紧致光滑!
2.按摩瘦脸
每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次之后，你可能会感觉到有点疼痛，但这是效果开始有效的征兆，无需担心，如果能加上一些瘦脸霜，会更加有效。
3.手指敲打瘦脸法
方法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨，每天坚持做十五次左右，即可达到瘦脸的功效。用手指敲打颧骨，会使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪会有很大的帮助。
4.洗澡时不要泡过热的水
因为水温过热刺激交感神经的活动更加的激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。如果这些您都坚持不了可以考虑采用药物辅助减肥的。